Personal Training

Personal Training ist die effektivste Möglichkeit, deine Fitnessziele zu erreichen. Mit einem individuell auf Dich abgestimmten Trainingsplan, persönlicher Betreuung und professioneller Expertise begleiten wir Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen, fitteren und glücklicheren Leben.

Personal Training ist weit mehr als nur Sport. Es ist ein ganzheitliches Konzept, das Bewegung, Ernährung und Motivation vereint, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Egal, ob Du abnehmen, Muskeln aufbauen, Deine Ausdauer verbessern oder Schmerzen loswerden möchtest – unser Personal Training ist perfekt auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten.

Ablauf vom Personal Training

Erstgespräch: Wir lernen Deine Ziele, Wünsche und Deinen aktuellen Fitnessstand kennen.
Analyse: Eine gründliche Analyse bildet die Basis für Deinen individuellen Trainingsplan.
Maßgeschneiderter Trainingsplan: Gemeinsam erstellen wir ein Programm, das perfekt zu Dir passt.
Begleitung und Anpassung: Dein Personal Trainer sorgt für Abwechslung, Motivation und regelmäßige Anpassungen des Plans, um Deine Fortschritte zu maximieren.

Standortbestimmung

Analyse

Analyse, schriftlicher 12-Wochen-Fahrplan, 90 Minuten

Investition: 149 €
(anrechenbar für 4 Wochen)

Personal Training Einzeltermin

1 Trainingseinheiten

Investition: 139 €

Personal Training Paket Basic

1 Trainingsphase:

6 Trainingseinheiten

Investition: 774 €
(129 €/ Training)

Personal Training Paket Premium

2 Trainingsphase:

12 Trainingseinheiten

Investition: 1.428 €
(119 €/ Training)

Personal Training Paket Exklusiv

4 Trainingsphase:

24 Trainingseinheiten

Investition: 2.616 €
(109 €/ Training)

Double PT - Small Group PT

Gemeinsam trainieren, individuell betreut werden und gemeinsam Ziele erreichen.

Beim Double Personal Training trainierst du gemeinsam mit einer weiteren Person und erhältst eine persönliche Betreuung, die auf eure individuellen Ziele und Fitnesslevels abgestimmt ist.

Das Small Group Personal Training bietet dir effektives Training in einer kleinen Gruppe mit professioneller Betreuung. Dabei steht jeder Teilnehmer im Fokus und wird entsprechend seiner persönlichen Voraussetzungen gefordert und gefördert.

Ob zu zweit oder in der Kleingruppe – du profitierst von persönlicher Betreuung, gezieltem Training und zusätzlicher Motivation.

Double PT

2 Personen

10 Trainingseinheiten

fester Trainingsslot + individuelle Trainingspläne

Investition: 790 € / Person

Small Group PT

3-4 Personen

10 Trainingseinheiten

fester Trainingsslot + individuelle Trainingspläne

Investition: 590 € / Person

Du hast Interesse und willst dich informieren, ob Personal Training das Richtige für dich ist ?

Dann schreib mir eine E-Mail an woelken.coaching@gmail.com oder eine Nachricht an 0157/89147168.
Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir und wir machen ein Beratungsgespräch aus - ich freu mich von dir zu hören!

E-Mail

Anrufen